Cooking Tips

Cooking Tips by Sinomedica - Espadon grillé

Rédigé par Admin | 25-mai-2022
Ingrédients

  • Une tranche d’espadon frais
  • Huile d’olive
  • Sel pimenté

 


 


Préparation

Préparation 5 minutes, cuisson 3-5 minutes.

Badigeonnez votre poisson à l’aide d’un pinceau avec de l’huile d’olive et du sel pimenté et laissez-le mariner 15 minutes au moins.

Grillez-le sur une poêle grill bien chaude quelques minutes. Il ne doit pas être trop cuit !

Contrôlez bien sur l’emballage que le sel pimenté ne cache pas de sucre déguisé.