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title: Cooking Tips by Sinomedica - Zucchina, cumino, e ...
description: Proponiamo una scelta di piatti semplici da realizzare, che comprendono solo alimenti consentiti nel programma dietetico Sinomedica.
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# [Cooking Tips by Sinomedica - Zucchina, cumino, e ...](https://www.sinomedica.com/it/cookingtips/verdure/zucchina-cumino-prezzemolo-e-menta)

 Scritto da [Admin](https://www.sinomedica.com/it/cookingtips/author/admin) | 14-apr-2022

#### Ingredienti

- Una zucchina
- Une cucchiaino di semi di cumino
- Menta e prezzemolo freschi
- Olio d’oliva
- Sale e pepe

 

 

 

#### Procedimento

Tagliate la zucchina lavata e asciutta in tronchetti e mescolatela bene con l’olio e i semi di cumino.

Fate riscaldare una pentola e aggiungete la zucchina. Fatela dorare a fuoco medio forte 3 minuti circa.

Tagliata la menta e il prezzemolo, metteteli sulle zucchine con quanto pepe volete.

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