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Foire Aux Question

Fonctionnement de l'acupuncture : est-elle efficace ?

L'acupuncture fait l'objet de nombreuses discussions. Certaines personnes sont hésitantes, d'autres veulent en savoir plus et d'autres encore sont simplement curieuses. Sinomedica a rassemblé les questions les plus fréquemment posées par les patients afin de permettre une compréhension claire de ce qu'est l'acupuncture.

Tarifs et coûts

L’acupuncture est-elle remboursée par les assurances-santé ?

Le remboursement des traitements par acupuncture médicale Sinomedica dépend de votre police d’assurance complémentaire. La prise en charge est spécifique à votre police. Par conséquent, veuillez vérifier à l’avance avec votre assurance quelles sont les conditions de prise en charge.

Combien coûte un traitement ?

Première séance
Anamnèse, diagnostic et traitement par acupuncture
Entre 60 et 90 minutes. Coût : CHF 160 (CHF 150 au Tessin) 

Séances de suivi
Évaluation médicale et traitement par acupuncture
Entre 45 et 60 minutes. Coût : CHF 140 (CHF 120 au Tessin)

Puis-je recevoir une aide financière ?

Le remboursement des traitements par acupuncture médicale Sinomedica dépend de votre police d’assurance complémentaire. La prise en charge est spécifique à votre police. Par conséquent, veuillez vérifier à l’avance avec votre assurance quelles sont les conditions de prise en charge.

À quel coût total dois-je m’attendre pour résoudre mon problème ?

En général, un programme de soins comprend 10 séances d’acupuncture, d’abord hebdomadaires, puis plus espacées dans le temps.

Coût de la première séance
Anamnèse, diagnostic et traitement par acupuncture ; entre 60 minutes et 90 minutes. Coût : CHF 160 (CHF 150 au Tessin) 

Coût des séances de suivi
Évaluation médicale et traitement par acupuncture
Entre 45 et 60 minutes. Coût : CHF 140 (CHF 120 au Tessin) 

Coût total indicatif
Il faut compter un minimum de 1 230/1 420 par programme de soins. 

Le programme de soins est défini avec le ou la patient-e pendant la première séance. En général, un programme de soins comprend 10 séances d’acupuncture.

Acupuncture médicale

Qu’est-ce que l’acupuncture ?

L’acupuncture est un traitement dérivé de la médecine traditionnelle chinoise. De aiguilles fines sont insérées  à certains endroits du corps à des fins préventives et thérapeutiques.

L’acupuncture médicale est l’utilisation de l’acupuncture basée sur un diagnostic médical scientifique et une approche de traitement. Il s’agit d’un traitement médical bien établi et reconnu pour aider à soigner de nombreuses maladies aiguës et chroniques ainsi que pour la santé physique (douleurs, fertilité, oncologie intégrative, perte de poids) et mentale (anxiété, stress, épuisement, dépression).

Quels en sont les bienfaits ?

L’acupuncture médicale est une méthode reconnue pour traiter de nombreuses maladies aiguës et chroniques. L’acupuncture médicale en tant que médecine intégrée est également le complément idéal à d’autres protocoles de traitement. L’acupuncture est indolore, n’a pas d’effets secondaires, aucune contre-indication et est compatible avec tous les médicaments.

Combien de temps dure le traitement ?

L’approche Sinomedica est composée de dix séances d’acupuncture à la fréquence d’une par semaine, suivies de cinq séances espacées tous les quinze jours et, enfin, une séance par mois selon les besoins cliniques. En cas de perte de poids, les séances sont prolongées une fois par semaine jusqu’à ce que le poids idéal ciblé soit atteint.

Combien de temps avant d'en voir les bienfaits?

C’est personnel et cela dépend de l’état de santé du patient. Habituellement, les patients ressentent l’effet positif du traitement par acupuncture après la première séance. Les symptômes s’améliorent significativement séance après séance. Les bienfaits pour la santé se construisent les uns sur les autres grâce à l’effet cumulatif du traitement qui offre des avantages pour le traitement de longue durée.

Perte de poids

Pour qui est le régime ?

Pour quiconque souhaite perdre du poids, peu importe s’il ou elle est légèrement ou gravement en surpoids. Le programme Sinomedica est une solution saine pour reprendre le contrôle de votre poids corporel et devrait être préféré aux interventions chirurgicales et aux approches de type pharmacologique. 

Combien de poids vais-je perdre ?

Grâce au programme Shou Shen® de Sinomedica, vous atteindrez votre poids idéal sans perte de masse musculaire, que vous ayez besoin de perdre 5, 10, 30 ou 80 kilos. Une fois que vous avez atteint votre poids idéal, votre système endocrinien vous aidera naturellement à réguler votre poids.

Sinomedica a également développé un régime moins strict avec une séance d’acupuncture hebdomadaire spécialement étudiée pour les personnes qui ont besoin de perdre moins de 10 kilos, pour les femmes enceintes, les athlètes et les enfants.  

Combien de temps me faudra-t-il pour atteindre mon poids idéal ?

Tout dépend de votre poids idéal, qui est basé sur le sexe, le poids et la taille. Pour la réussite thérapeutique, il convient de suivre un programme prévoyant une séance d’acupuncture par semaine et de l’associer au régime de Sinomedica. Au cours de la première semaine, les patient(e) perdent généralement de 3 à 6 kilos, puis de 1,5 à 2 kilos par semaine et ce, jusqu’à ce que le poids idéal soit atteint. 

Que suis-je autorisé(e) à manger ?

Sinomedica Shou Shen® est un régime à faible teneur en glucides composé de légumes et de protéines (viande et poisson). Une fois que vous aurez atteint votre poids idéal, votre spécialiste Sinomedica vous conseillera sur la façon de réintroduire progressivement de petites quantités d’autres aliments à votre alimentation. La liste détaillée des aliments autorisés sera fournie au (à la) patient(e) et variera selon le programme de régime complet ou de demi-régime.

Pourquoi ai-je besoin d’acupuncture en plus du régime ?

L’acupuncture rééquilibre le système endocrinien responsable du contrôle de l’appétit, rétablissant ainsi un métabolisme sain et réduisant considérablement l’envie de manger.

L’acupuncture rétablit l’équilibre et le bon fonctionnement de la leptine et de la ghréline de l’hormone de l’appétit, ce qui diminue le sentiment de faim et augmente la sensation de satiété.

De plus, l’acupuncture réduit le stress et l’anxiété, améliore le système immunitaire et le bien-être général des patients. 

Comment puis-je éviter de reprendre du poids ? Pour éviter l’effet yo-yo, le métabolisme doit être stabilisé, d’où la phase d’intégration quand le poids idéal est atteint. Au cours de deux mois, vous réintégrerez progressivement de petites quantités d’autres aliments dans votre régime alimentaire. Trois repas par jour, un régime alimentaire à faible teneur en glucides et une séance d’acupuncture toutes les deux semaines sont les éléments clés du succès à long terme.
Comment puis-je empêcher l’effet yo-yo à long terme ?

Après la phase d’intégration de deux mois, vous démarrerez la phase de maintien du poids. Ici, vous retrouverez une alimentation normale (bien que les glucides devraient constituer moins de 20 pour cent de toutes les calories) et vous continuerez à aller à une séance d’acupuncture par mois. Votre spécialiste vous conseillera en détail sur la phase de maintien du poids.

Comment faire pour conserver son poids idéal?
  1. Contrôle : se peser tous les jours ; réduire immédiatement toute variation de ± 0,5 à 1 kg
  2. Sport : pratiquer régulièrement une activité physique, au moins deux fois par semaine
  3. Alimentation : trois repas par jour sans grignotage, très pauvre en glucides
  4. Acupuncture : poursuivre un traitement régulier pour favoriser l’équilibre hormonal et métabolique.

Conditions liées au stress

Qu’est-ce que l’épuisement ?

Qu’est-ce que l’épuisement ?

L’épuisement résulte d’un ou de plusieurs facteurs de stress lorsque la gestion de ce dernier est inadéquate. Cela conduit à l’épuisement et à la manifestation des symptômes suivants :

  • Fatigue
  • sommeil agité, insomnies
  • irritabilité
  • incapacité à être au milieu des gens/à supporter le bruit
  • sensation d’agitation
  • problèmes de concentration/oubli 
  • perte de contrôle
  • incapacité à gérer les tâches du quotidien

L’épuisement peut être causé par le stress lié au travail, à un divorce/séparation, à une maladie chronique, à des soins familiaux, à des difficultés financières ou à des études exigeantes.

Les troubles du sommeil

L’insomnie est l’une des maladies les plus courantes dans la société moderne. Elle peut conduire à un réveil précoce, à un sommeil court, à une insomnie grave, à une mauvaise qualité du sommeil et à une série d’émotions négatives comme la fatigue, le déclin cognitif, la tension et l’anxiété, affectant l’harmonie sociale et la stabilité.

De nombreuses études ont prouvé l’efficacité de l’acupuncture dans le traitement de l’insomnie.

Acupuncture : 

  • Aide à s’endormir plus facilement
  • Favorise un sommeil régulier
  • Favorise un sommeil profond.
L’anxiété et/ou les crises de panique

Les personnes souffrant de troubles d’anxiété manifestent des symptômes physiques et mentaux.

Les crises d’anxiété ou de panique se développent à deux niveaux :

  • Symptômes cognitifs : sentiment d’inquiétude ou de danger, apparition de souvenirs négatifs
  • Symptômes physiques : tension, tremblements, palpitations, étourdissements et nausées.

Les médicaments contre l’anxiété et les antidépresseurs sont les traitements appropriés, mais leurs effets indésirables sont innombrables. L’acupuncture est maintenant reconnue par la communauté médicale comme une thérapie efficace sans effets secondaires et avec un succès et une efficacité thérapeutiques comparables.

Douleur

Les douleurs et symptômes liés aux douleurs chroniques

L’acupuncture est une forme de traitement très efficace pour de nombreux types de douleur, allant des douleurs aiguës et chroniques dans le bas du dos, l’arthrose du genou jusqu’aux migraines et les maux de tête, les douleurs au cou et aux épaules, en passant par les douleurs post-opératoires, les douleurs liées au cancer et à l’accouchement.
L’acupuncture donne également des résultats dans le traitement de la fibromyalgie et du syndrome du canal carpien, ainsi que de contribuer de manière significative à la lutte contre la dépendance aux opiacés.
Beaucoup de personnes souffrant de douleurs chroniques signalent des problèmes de sommeil, de fatigue et d’anxiété, qui peuvent être traités par l’acupuncture.

La fibromyalgie La fibromyalgie est un syndrome caractérisé par une douleur et une raideur musculo-squelettiques généralisées et est souvent accompagnée de fatigue, de troubles du sommeil, de dysfonctionnement cognitif, de maux de tête, d’asthénie et de troubles de l’humeur. La fibromyalgie peut causer une douleur chronique généralisée et affecter sérieusement la qualité de vie du ou de la patiente. La fibromyalgie est plus fréquente chez les femmes âgées de 20 à 55 ans. L’acupuncture peut réduire considérablement la douleur liée à la fibromyalgie ainsi que les symptômes s’y rattachant comme la fatigue, l’anxiété et le trouble du sommeil.
La dépendance aux opiacés utilisés pour traiter les douleurs chroniques Au cours des 15 dernières années, le surdosage et la dépendance aux opiacés sont devenus un problème de santé croissant. La Suisse en est le 7e plus grand consommateur au monde. Par conséquent, il devient important de trouver des stratégies non pharmacologiques et non-addictives pour la gestion de la douleur et la diminution de la dépendance aux opiacés. L’acupuncture est une alternative sûre à l’utilisation d’opioïdes. De plus, l’association du traitement des douleurs chroniques entre l’acupuncture et celui médicamenteux augmente considérablement l’effet bénéfique, réduisant ainsi le risque de développer une dépendance aux médicaments. 
Les migraines La migraine est une maladie débilitante caractérisée par des maux de tête récurrents, souvent accompagnés de photophobie, de phonophobie ou de nausées. Les traitements médicamenteux conventionnels sont souvent accompagnés d’effets secondaires indésirables. L’acupuncture peut réduire la fréquence des crises ainsi que leur intensité, diminuant ainsi le recours aux médicaments. L’acupuncture est très efficace et n’a pas d’effets secondaires.
Le syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est une neuropathie périphérique qui peut générer des picotements, des engourdissements et des douleurs dans la main et le bras. Elle est due à la compression du nerf médian qui descend le long du bras jusqu’aux doigts, en passant à l’intérieur d’un canal étroit (le tunnel carpien) présent au niveau du poignet. L’acupuncture est scientifiquement prouvée pour aider à en soulager les symptômes.

Oncologie intégrative

Le cancer du sein

Le cancer du sein est la forme de cancer la plus courante chez les femmes. En Suisse, près de 6 300 femmes en sont atteintes par an.

Des études montrent que l’acupuncture est un moyen efficace pour contrer les effets secondaires des traitements anti-cancer. Elle soulage certains des symptômes liés aux traitements de chimiothérapie tels que la nausée, la fatigue et le stress, améliorant la qualité du sommeil et le bien-être général. De plus, des études suggèrent que des séances d’acupuncture régulières réduisent le risque de récidive chez les patientes atteintes d’un cancer du sein.

L’acupuncture contre les effets secondaires du cancer

De nombreux articles scientifiques soutiennent le rôle de l’acupuncture en tant que thérapie complémentaire et démontrent qu’elle soulage les symptômes et les effets secondaires liés au cancer.


Certains symptômes traités par acupuncture en oncologie :

  • Nausées/vomissements liés aux traitements de chimiothérapie et de radiothérapie, nausées anticipatoires et postopératoires>
  • Bouffées vasomotrices secondaires à la ménopause induite par pharmacologie>
  • Douleurs liées au cancer et douleurs postopératoires>
  • Contrôle de la fatigue (fatigue physique, émotionnelle et cognitive extrême)>
  • Troubles de l’humeur (anxiété, dépression, stress) et du sommeil>

Santé des femmes

Les syndromes liés à la ménopause

Les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et l’insomnie sont les trois symptômes vasomoteurs les plus courants observés chez 80 % des femmes. Bien que l’hormonothérapie soit efficace pour réduire les symptômes vasomoteurs, son utilisation est limitée chez certaines femmes en raison des effets secondaires. Beaucoup de femmes chercheront des options de traitement non pharmacologiques comme l’acupuncture. Des données scientifiques appuient l’utilisation de l’acupuncture pour soulager ces symptômes de la ménopause et améliorer la qualité de vie.

Les troubles menstruels

De nombreux troubles liés au cycle menstruel peuvent bénéficier d’un traitement par acupuncture.

La dysménorrhée, les douleurs menstruelles, est la forme la plus courante de douleur des règles et touche jusqu’aux trois quarts des femmes. Elle se caractérise par des crampes dans le bas du ventre, qui peuvent se propager dans le bas du dos et inclure d’autres symptômes comme des nausées, des vomissements, des maux de tête, de la fatigue et de l’anxiété. L’utilisation de médicaments présentant des effets secondaires est élevée. L’acupuncture offre une approche sûre et indolore pour gérer efficacement les symptômes liés aux règles. Elle améliore le flux sanguin artériel utérin et soulage la douleur. 

L’acupuncture peut être utilisée comme traitement efficace et sûr pour les femmes (y compris pour les adolescentes) dont le cycle est irrégulier.

Le syndrome des ovaires polykystiques

Le syndrome des ovaires polykystiques est présent chez 5 à 15 % des femmes. Il est devenu un problème de santé majeur et est la cause la plus fréquente d’infertilité. Il s’agit d’un syndrome clinique caractérisé par un cycle menstruel irrégulier ou une aménorrhée, l’acné et l’hirsutisme (croissance excessive des cheveux) et est souvent associé à l’embonpoint et à l’obésité. La plupart des patientes ont plusieurs kystes dans les ovaires. Le syndrome des ovaires polykystiques peut avoir des implications importantes sur le bien-être psychologique d’une femme tout au long de sa vie. Actuellement, les principales formes de traitement pour les femmes atteintes de ce syndrome sont les thérapies pharmacologiques, mais celles-ci sont associées à différents effets indésirables. Des études scientifiques soutiennent l’acupuncture comme traitement non pharmaceutique possible pour le syndrome des ovaires polykystiques. L’acupuncture peut jouer un rôle dans l’induction de l’ovulation par le biais de la régulation hormonale.

L’endométriose

L’endométriose est un état multifactoriel, inflammatoire, gynécologique caractérisé par la présence d’endomètre, ou membrane muqueuse qui normalement ne tapisse que la cavité utérine, à l’extérieur de l’utérus. Elle peut affecter les femmes dès leur première menstruation (ménarche). Les principaux symptômes sont des douleurs très aiguës pendant les règles et les périodes prémenstruelles (dysménorrhée) et au moment de l’ovulation, ainsi que des douleurs pelviennes chroniques, des douleurs durant les rapports sexuels et une fatigue physique chronique. Les traitements actuels de la douleur impliquent souvent divers traitements pharmacologiques et chirurgicaux. L’acupuncture est une thérapie intégrative efficace pour l’endométriose. Les traitements d’acupuncture augmentent le flux sanguin, soulagent la douleur en augmentant les molécules de soulagement de la douleur (endorphines) du corps, régulent les niveaux hormonaux et augmentent la réponse immunitaire. Cela entraîne moins de douleur, un meilleur équilibre hormonal et moins d’inflammation.

Le syndrome prémenstruel (SPM)

Le syndrome prémenstruel (SPM) se produit en relation à des déséquilibres hormonaux dus aux règles. Les symptômes commencent habituellement ente 5 et 11 jours avant la menstruation. Les symptômes du SPM sont souvent bénins, mais chez certaines femmes, ils peuvent être graves. L’acupuncture régule les niveaux hormonaux et réduit l’inflammation et la gravité globale des symptômes du SPM.

Les troubles de grossesse

Les femmes peuvent souffrir de divers troubles pendant la grossesse. Les préoccupations au sujet de l’usage de médicaments pendant la grossesse conduisent les femmes à se tourner vers des traitements pharmacologiques de remplacement.

L’acupuncture peut apporter un soulagement à : 

  • nausées et/ou vomissements
  • fatigue
  • brûlures et douleurs mineures dans l’estomac
  • constipation
  • différents maux et douleurs
  • bébés se présentant par le siège et difficultés au travail

L’acupuncture aide aussi les mères à se rétablir plus rapidement après l’accouchement. Elle aide également à prévenir la dépression post-partum. 

La fertilité chez la femme

Chez les femmes, les troubles organiques (p. ex., troubles ovulatoires, dysfonctionnement tubaire, syndrome ovarien polykystique et endométriose) et les facteurs liés au mode de vie sont fortement associés à l’infertilité féminine. Il a été démontré que l’acupuncture, en tant que thérapie non pharmacologique, améliore le cycle menstruel et l’ovulation en régulant le système nerveux et endocrinien et le flux sanguin vers l’utérus et les ovaires. L’acupuncture contribue également à créer un environnement favorable lors de procédures telles que la FIV ou l’ICSI. Les données actuelles suggèrent que des séances d’acupuncture effectuées pendant le transfert d’embryon améliorent les taux de réussite.

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